Napněme pokožku - břicha, obličeje, ale i jinde - přírodně

Když člověk stárne, pokožka se postupně stává méně elastickou a více křehkou. Příčinou její vysoušení a natahování je hlavně snížená produkce pokožce přirozených olejů.

V tomto článku vám ukážeme, jak si ji dokážete znovu napnout a to zcela přírodním způsobem, bez nutnosti nějaké kosmetiky plné škodlivých chemikálií či drahé plastické operace. Nejlepší na těchto metodách je, že všechny z nich účinkují v poměrně krátkém čase.

Takže, pojďme se nyní podívat na to, co potřebujete udělat.

Stahovač pokožky z ovoce a bylinek

Domácí stahovač pokožky si vyrobíte tak, že smícháte citrónovou šťávu, med, rozmarýn a bylinku vilín (lat. Hamamelis virginiana). Všechny z uvedených látek mají na pokožku silné stahovací účinky.

Kromě toho zmenší pózy a pokožku zjemní a vyhladí. Zlepší se i stav jejího obsahu olejů a viditelně se sníží vrásky. Tento domácí stahovač pokožky je třeba aplikovat každý den.

Zdravá strava

I když se to může zdát jako klišé, tak zdravá strava je důležitým faktorem pro zdraví a pružnost vaší pokožky. Jde zejména o tyto složky: antioxidanty, vitaminy a minerály.

Vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem cukru a pijte 6 až 8 sklenic čisté vody denně, aby vaše pokožka byla dostatečně hydratovaná.

Cvičení obličeje na zpevnění pokožky

Obličejové cvičení bývají velmi efektivně na zpevnění pokožky obličeje a odstranění například dvojité brady. Obličejová cvičení aktivují svaly na obličeji, což pomáhá natáhnout povislou pokožku bez nutnosti podstupovat plastickou operaci nebo liposukci.